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朝陽科大交換生下田體驗 感受台灣溫情
朝陽科技大學舉辦「境外生在地生活體驗活動」，讓來自德國與墨西哥的交換生前往南投縣鹿谷鄉體驗農村生活，感受當地文化與庶民活動，讓他們大讚台灣人的溫情。就讀朝陽科大資訊管理系的德國交換生連恩（LIAMMCNEILLY）及工業設計系的墨西哥交換生羅培茲（EMETERIO CARLON LOPEZ），這學期來台交流，除在校內上課外，校方也安排一系列台灣在地體驗課程。. } }); } 校方安排他們15日起一連2天，到南投鹿谷鄉瑞田村的鹿光米農場，展開農家生活體驗課程，感受台灣這塊土地的溫度。不同於景點觀光的行程，必須親身參與農家利用生態農法種植稻米的過程，從種植、收成、曬穀、碾米到最後包裝，每一個環節都能自己來。他們一早戴起斗笠、捲起衣袖，隨著農場主人到鴨舍，幫忙撿拾鴨蛋、清洗鴨舍，接著荷鋤走到田間，一步一步學習栽種玉米及操作耕耘機，還體驗碾米工作，抱起一包近50公斤的稻穀，倒進碾米機器中，白米如雪花般掉落，讓境外生驚呼連連。羅培茲表示，自己的家鄉有很多農田，但從未扛鋤頭下田過，沒想到來台灣交流學習，有這個機會可以體驗，感到十分新奇且有趣。連恩則大讚收穫滿滿，他說，自己不但熱愛台灣美食，更愛上台灣人的熱情，鄉下生活體驗還能自己用木杵搗麻糬智慧型家電推薦、包飯糰及愛玉DIY，並在農家主人的分享中，認識台灣茶文化及製作方式，感受到滿滿台灣人的溫情。
未定期健檢 腰痠竟晚期攝護腺癌轉移
（優活健康網新聞部／綜合報導）除了肝癌、大腸癌等常見癌症，你可知道還有一個沉默的男性癌症殺手，也可能悄悄找上門嗎？有位55歲陳先生，任職某企業高階主管，工作雖忙碌但仍保持飲食、起居生活正常，因為熱愛運動，週末都會帶著家人爬山、騎單車。兩年前開始常感腰痠，以為只是長期運動所產生的痠痛，便不以為意，加上自認身體健壯，也沒有接受定期健檢。直到一年前公司員工健檢，抽血驗出PSA（攝護腺特異抗原）指數高達650ng/ml（正常值0～4ng/ml），經進一步病理切片及骨骼掃描後，發現癌細胞已經轉移至全身骨頭，確診罹患合併骨轉移的晚期攝護腺癌。
未定期接受PSA篩檢 攝護腺癌早期察覺不易
近年來，隨著國人飲食西化、主動健檢比例上升，攝護腺癌的發生率也逐年遞增，每年約新增5000名患者，目前已高居男性癌症第五位。台大醫院泌尿部主治醫師陳忠信表示，攝護腺癌早期幾乎沒有症狀，因此察覺不易，從就診中的患者觀察，不少患者不僅未定期接受PSA篩檢，對攝護腺癌的警覺性也較低，等到骨頭劇痛或是偶然接受檢查後，才被診斷出罹患攝護腺癌，期別為晚期且合併骨轉移者居多。
晚期攝護腺癌合併骨轉移 荷爾蒙治療兩年恐產生抗藥性
陳忠信醫師指出，根據臨床經驗，晚期攝護腺癌轉移至骨頭的機率達七成以上，一旦患者發生骨轉移，就可能會出現轉移部位疼痛、骨質疏鬆、骨折等症狀，嚴重者還會因為脊椎骨折斷壓迫神經，導致下肢癱瘓。針對晚期攝護腺癌合併骨轉移的治療，原則上會先採荷爾蒙治療阻止腫瘤生長，初期多有不錯效果，但兩年左右就可能產生抗藥性，骨頭疼痛、骨質疏鬆問題會再度加劇。
放射線同位素療法 晚期攝護腺癌合併骨轉移可延命
當荷爾蒙治療失效後，為改善患者骨轉移情形，也有許多新興治療，陳忠信醫師說，其中放射線同位素療法，是用和鈣質相近的放射性同位素，容易被人體的骨骼吸收的特性，直接進入骨轉移的部位消滅癌細胞，藉以減緩骨轉移及其帶來的不良併發症，恢復患者的生活品質。目前放射線同位素療法已經過臨床試驗證實，可延長晚期攝護腺癌合併骨轉移患者生命的骨骼治療方式。
50歲以上男性 應定期接受PSA篩檢
陳忠信醫師提醒，50歲以上的男性，以及有攝護腺癌家族病史的高風險族群，可考慮接受PSA篩檢。如初次或先前的篩檢指數低於4ng/ml，仍在正常值範圍內，可每3～5年做一次檢查，但若是超過正常值，則需要每年做檢查追蹤。另外，養成良好的飲食及生活型態，除了有助於疾病的預防，即便已經被診斷出罹患攝護腺癌，也才能有足夠體力接受治療，提升存活機會。
（文章授權提供／健康醫療網）
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