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下面附上一則新聞讓大家了解時事
澎湖浮潛 女遊客溺水獲救
台北一名60歲林姓婦人隨團到澎湖旅遊，今天中午在望安東嶼坪浮潛時疑因短暫溺水，由澎湖海巡隊馳往救援後送至哪裡便宜首選馬公就醫脫險。澎湖海巡隊表示，今天中午12時14分接獲第13巡防區轉望安鄉東嶼坪衛生室通報，有一名60歲林姓女遊客參加島上浮潛活動，因短暫溺水呈現血氧偏低及有意識喪失情況，急需後送馬公就醫。. } }); } 澎湖海巡隊緊急通報線上PP-5053巡防艇前往，在半個小時內抵達東嶼坪，並將傷患後送就醫，在下午1時40分抵達馬公港碼頭，由澎湖消防局救護車載往三軍澎湖醫院就醫，幸無大礙。澎湖海巡隊表示，夏令期間海邊意外事件頻傳，民眾於海上遊憩時應多注意自身安全，防範相關溺水事件發生，若民眾在海上發生任何突發事故，需要協助時，可撥打海巡署服務專線「118」，將隨即派員前往協助。
常常想睡覺？小心缺鐵性貧血找上你
「你累了嗎？」小心可能是缺鐵性貧血，雲林縣一名張姓女學生經常覺得疲憊、嗜睡，導致上課無法專心，成大醫院雲林斗六分院檢查後，發現她有缺鐵性貧血，透過鐵劑治療後，症狀明顯改善。
成大斗六分院血液腫瘤科醫師高婉真表示，國內貧血患者當中，高達6成為缺鐵性貧血，女性約為男性的7.7倍，缺鐵性貧血是血液科門診最常見的疾病，當體內鐵質不足或是需求增加時，血色素的製造就會受到阻礙。
頭暈、容易疲累及嗜睡、注意力不集中、臉色蒼白、 心悸、運動耐受力變差等症狀，都是貧血常見症狀，高婉真指出，病人若長期處於貧血狀態，對於心臟也是一種負擔，容易會有心衰竭等病症的出現。
高婉真表示，像年輕女性，經血量多是造成鐵質大量流失的主因，除了補鐵之外，建議應該諮詢婦產科醫師處理婦科問題；許多老人家腸胃道或泌尿道的出血或是腫瘤，通常也會出現缺鐵性貧血，如有不明原因的疲累、無法改善的頭暈或心悸，應及早就醫檢查及處理。
除使用口服或針劑鐵劑補足缺失的鐵外，亦可增加飲食中含鐵質高的食物，包括內臟類、肉類、綠色蔬葉、大豆等來輔助，高婉真也特別提醒，有的藥物及食物可能會影響鐵質的吸收，需要注意，像維他命C可幫助鐵質的吸收，而茶類或咖啡會阻礙鐵質吸收。
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