【【家電購買優惠】【即期品】天然養生南瓜子仁 100g(最少3個月效期)優惠專區
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商品訊息功能
- 品號：6314842
- ★純天然無調味
- ★無防腐劑
- ★適合直接食用或打入精力湯內
商品訊息描述
- ◆商品重(容)量：100g/包
- ◆成分：南瓜仁
- ◆保存方法：常溫保存，存放於乾燥陰涼處 銷售排行榜超值推
- ◆食用方法：拆封後即可食用
- ◆產地：中國 (分裝地：台灣) 熱銷商品超值推薦
商品訊息特點
| 含糖 |
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|---|---|
| 葷/素 |
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| 包裝 |
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| 分類別 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台歐人權會議 歐盟籲台灣暫停執行死刑
台歐盟第2次人權諮商會議今天登場，歐盟對外事務部發布聲明，確認與台灣擁有相同民主價值觀，尊重人權和法治，並尋求更密切的合作，但歐盟呼籲台灣暫停執行死刑。台歐盟去年在台北舉行首度人權諮商會議，今年移師布魯塞爾，會議結束後歐盟對外事務部（EEAS）發布聲明，形容會談氣氛坦誠友好且具建設性，但歐盟並未公布是由何層級官員與台灣對談。. } }); } EEAS表示，經過會談，歐盟確認與台灣擁有相同的民主價值觀且尊重人權和法治，將在利益和價值觀相同之處尋求更密切合作。歐盟雖然讚許台灣人權發展，但呼籲台灣暫停執行死刑，並對台灣去年恢復執行死刑表達遺憾，重申死刑並無嚇阻作用，是不人道且無法逆轉的懲罰。台灣方面則說明對死刑議題的立場，並將繼續與相關各方合作。根據EEAS聲明，台灣另表達需確保在歐盟境內被拘留的台灣人的人權、此外雙方也討論了李明哲的情況、台灣納入聯合國人權公約條款方面的成就等，歐盟呼籲台灣進一步將聯合國人權公約的條冬季最新款款納入法律體系，並制定人權行動計畫等。歐盟和台灣均關注移工權利，特別是漁工權利，強調須確保他們得到充分保護，免受歧視，虐待或剝削。此外歐盟和台灣也針對「同性戀、雙性戀、跨性別及雙性人」（LGBTI）及性別平等政策交換最新進程，並首次針對原住民權利進行交流。台灣和歐盟同意明年在台北繼續舉行年度人權諮商會議，並繼續就相關議題密切合作。
糖尿病小心3白食物！菜單管理很重要
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）因為糖尿病需控制熱量，攝取食物時要特別注意均衡飲食。因多吃肉對身體不好，而多吃蔬菜的飲食習慣雖然很好，但此原則並不適用於糖尿病患者身上。依據年齡層、對食物的好惡、飲食習慣，各自需要攝取的均衡營養模式也大不同。
營養不均衡 會導致糖尿病惡化
一般以碳水化合物60％、蛋白質20％、脂肪20％做為「營養均衡」的攝取標準，各自先評估自己所攝取的各類營養素比例，而判斷自己在哪一類需減少或增加，再設計菜單。40歲以上的人，有些考量身體的健康狀況，而少吃肉，多吃碳水化合物，對於這類型的人，反而需增加肉類的攝取。再怎麼控制卡路里的攝取量，只要營養不均衡，反而會導致糖尿病的惡化。
計算自己一天所需的熱量時，先判定日常生活所消耗的能量，即活動代謝量，是相當重要的。從事的工作是非常耗體力的人或每天固定做運動的人，所需的能量更多。為了克服糖尿病，管理菜單非常重要，也需要做些增加代謝量的運動。運動可以增加胰島素的敏感性，胰島素即使分泌得不多，也可有效調節血糖。
白麵粉食品、白米飯、白糖會使糖尿病患者血糖快速上升
高熱量食品是指沒有營養、熱量高的食品。代表性的高熱量食品是指用白麵粉、白米、白糖等製成的碳水化合物。白米和白麵粉都是在去殼的過程中，將穀類的外殼中所含的膳食纖維、維生素等都去除掉，幾乎只剩下碳水化合物。白麵粉食品、白米飯、白糖等三白的糖會使糖尿病患者的血糖快速上升。酒和脂肪也都是高熱量食品。
（本文摘自／14位抗癌權威醫師的食癒餐桌／台灣廣廈出版）
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